Личностное развитие : учебное пособие

113 собы решать их все сразу и все быстрее, вместо того, чтобы задать- ся вопросом о необходимости обязательного выполнения всех этих задач (рис. 5.9). Рис. 5.9. Опоздал на «Титаник» Прокрастинация. Переводится с латинского как «откладыва- ние на завтра». Неосознанное стремление отложить начало или за- вершение дела (или нескольких дел). Способность преодолеть про- крастинацию – одна из главных отличительных особенностей наибо- лее успешных людей. Отвлекающие факторы в тайм-менеджменте можно условно разделить на одушевленные и неодушевленные, предсказуемые и спонтанные, контролируемые и неконтролируемые. Одушевленные хронофаги – это время, которое тратится на бесполезное общение с окружением. Подразумеваются праздные беседы с коллегами; вежливые консультации клиентов без конечного результата; рабочие «планерки» без конкретных задач и итогов засе- дания; «пустые» разговоры c друзьями и родственниками по телефо- ну. Идеальный вариант – совмещение беседы с другим действием (уборка, приготовление пищи и т.д.). Тогда можно все успеть и «убить» при этом сразу двух зайцев.