Индивидуальный выбор видов спорта

30 испытанием не только быстроты , но и в значительной мере вынос - ливости , силы , ловкости . Поэтому на начальных этапах тренировки воспитание какого - либо качества приводит к развитию и совер - шенствованию других . Однако в дальнейшем подобный параллель - ный рост прекращается , и могут даже проявляться отрицательные соотношения между отдельными качествами . Взаимодействие физических качеств может выступать в виде их переноса . Например , развитие динамической силы способствует лучшему проявлению скоростных качеств , тогда как развитие силы в статических упражнениях может тормозить совершенствование быстроты . Высокий уровень сознательного управления проявлени - ями силы и быстроты способствует формированию и совершен - ствованию ловкости и т . д . Успешное решение задач физической подготовки должно предусматривать не только воспитание физических качеств , но и формирование специализированного восприятия их проявления . Специализированное восприятие быстроты проявляется в « чувстве скорости » движений , « чувстве темпа », « чувстве ритма » движения , « чувстве времени » совершаемого действия ( в каждом конкретном виде спорта ). Так , в беге отчетливо проявляется « чув - ство скорости » пробегаемого заданного отрезка дистанции , « чув - ство темпа » шагов , « чувство ритма » дыхания и т . д . Специализированное восприятие силы выступает в виде « чувства силы », включающего отражение всей совокупности раз - виваемых мышечных усилий . Специализированное восприятие вы - носливости проявляется в чувстве скорости , силовой , скоростно - силовой , прыжковой и другой выносливости . Специализированное восприятие ловкости проявляется в ви - де образов точного воспроизведения пространственных , временных и силовых параметров движения . 4.2. Краткая характеристика видов спорта , развивающих то или иное физическое качество Виды спорта , преимущественно развивающие выносливость . К ним относятся : спортивная ходьба , бег на средние , длинные