Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов [Электронный ресурс] : материалы IV Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. Казань, 16-18 ноября 2018 г.

УДК 776,799 ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ НО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА СОЦИАЛИЗАЦИЮ И ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА Щербатенко М.В. (Новосибирский государственный университет экономики и управления, Новосибирск, Россия) Аннотация: В статье раскрывается вопрос влияния физической культуры на процесс форми­ рования здорового образа жизни студентов, а также раскрываются основные задачи по при­ влечению молодежи к физическому воспитанию. Ключевые слова: физическая активность, занятие спортом, студенческий спорт, здоровье, культура спортивного поведения. Физическая культура является основой для формирования здоровья и здорового образа жизни. Занятия физической культурой являются одной из составляющей общей культуры студента, представляющее собой многоуровневое всеохватывающее преобразование тела человека с помощью физических нагрузок в повседневной жизнедеятельности. Современная реальность говорит о том, что образ жизни большего числа студентов не­ активен. А это означает, что все неблагоприятные моменты гиподинамии в отношении расту­ щего и развивающегося организма неизбежно скажутся как на его умственном, социальном развитии, так и в целом на всём здоровье. Соответственно, проблема здорового образа жизни воспитанников вузов достаточно острая, поэтому вопрос о значимости и роли физической культуры имеет большое значение [4, с. 76]. Ряд исследований показывает, что студенты, в жизни которых нет какой-либо двигатель­ ной активности, становятся вялыми, менее активными и креативными, быстрее устают, ухуд­ шаются их показатели, осознанность и умственная эффективность. Поэтому для ученика очень важно заниматься физической подготовкой с целью общего укрепления тела, а также для профилактики гиподинамии [1,6]. В свою очередь проблема здоровья молодежи достигла значительного уровня на нацио­ нальном уровне, поскольку здоровые молодые люди могут дать стране столь необходимое здоровое потомство. Поэтому физическая культура должна стать инструментом человеческо­ го образования, поскольку только человек, сочетающий духовность и серьезное отношение к своему здоровью и телу, может качественно улучшить генофонд нации. Укажем, что одной из основных целей физического воспитания является укрепление здоровья студентов и, что важно, развитие сознательного отношения к спорту и физической культуре. Достижение поставленной цели должно быть достигнуто путем решения следую­ щих задач: 1. Создание условий для комфортной физической культуры; 2. Обогащение студентов системой знаний о сущности и социальной значимости физи­ ческой культуры и спорта и их влияние на укрепление здоровья и всестороннее развитие личности; 3. Укрепление здоровья и повышение успеваемости учащихся; 4. Формирование ответственного отношения к собственному здоровью; 5. Знание студентами здоровья как важнейшей социальной и личной ценности; 6. Развитие двигательных навыков и способностей для студентов; 62