Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов [Электронный ресурс] : материалы IV Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. Казань, 16-18 ноября 2018 г.

в нашем университете каждый студент должен регулярно посещать занятия по физи­ ческой культуре в дни и часы, предусмотренные учебным расписанием. Для более активного привлечения студентов существует множество спортивных специ­ ализаций: тренажерный зал, аэробика, бальные танцы, плавание, каратэ и многие другие. А для укрепления морального духа преподаватели проводят различные спортивные соревно­ вания. Также существует специальное медицинское отделение, где преподают специалисты, которые вводят специальные упражнения, учитывая особенности студентов с различными проблемами в функционировании организма. Важно отметить, что к какой бы группе здоро­ вья студент не относился, все преподаватели в первую очередь контролируют его самочув­ ствие и состояние. Все занятия начинаются с разминки спины, так как студенты значительную часть учеб­ ного времени находятся в состоянии отсутствия движения. Применяются методы дыхатель­ ных упражнений, направленные на профилактику возможных проблем дыхательной систе­ мы организма, особенно для студентов, работающих в лабораториях. И именно поэтому этот предмет является обязательным и не допускает пропусков посещения занятий. Итак, физическая активность очень актуальна для химиков, потому что ежедневное пре­ бывание в лабораториях и вдыхание различных ядовитых паров пагубно отражается на их здоровье, а различные дыхательные техники и физические упражнения помогут поддержи­ вать организм в форме и снизить вред, нанесенный здоровью. Во время физических упражнений улучшаются двигательные функции, обеспечиваю­ щие координацию, силу и выносливость, регулируются метаболические реакции веществ в организме. Периодические физические нагрузки способствуют нормализации тонуса стенок кровеносных сосудов, их расширению и улучшению кровообращения. Все это приводит к нормальной работе сердечно-сосудистой системы, а также снижению нагрузки на различные системы организма. И как бы пафосно не звучало - «Спорт (физкультура) это наше ВСЕ!», в этом заложен простой и биологический смысл: движение - жизнь, покой - медленная, но траектория к вегетативному состоянию. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Официальный сайт д.б.п., заведующего кафедрой физической реабилитации в ПТУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург «АРМОС»: http://armoc.ru/articles/Back-pain-from- sedentary-work.html) PHYSICAL ACTIVITY OF STUDENTS IN HIGHER CHEMICAL EDUCATIONAL INSTITUTIONS AS A FACTOR OF HEALTH PRESERVATION AND ITS PREVENTION Kovaleva VV, Khan M. K, Plaksina N. K, Akulova T.N. (D. Mendeleev University of Chemical Technology Of Russia, Moscow, Russia) Abstract. In this article authors are trying to estimate impact of physical education classes on health of students fromUniversities of Chemical Technology. Authors conducted a student's survey about importance of physical exercises for the body of a young man. Keywords: physical education, sport for students, health. 415