Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов [Электронный ресурс] : материалы IV Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. Казань, 16-18 ноября 2018 г.

УДК 796.011 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ: РЕАЛЬНОСТЬ И НЕОБХОДИМОСТЬ Фомина Ю., Плаксина Н.В., Акулова Т.Н. (Российский химико-технологический университет им. Д.И. Менделеева, (РХТУ им. Д.И. Менделеева), Москва, Россия Аннотация. В статье рассмотрено влияние физической культуры и спорта в высшей школе на становление активной жизненной позиции }^ащихся, а также сделан акцент на анализ состо­ яния здоровья студента. Ключевые слова: физическая культура и спорт, здоровье, студент. Государственный образовательный стандарт определяет в учебных планах по различ­ ным направлениям и специальностям высшего образования обязательным компонентом об­ щих гуманитарных и социально-экономических дисциплин «Физическую культуру и спорт». На реализацию этой учебной программы отводится значительное количество времени (400 часов). Исходя из такого объемного, определенного планом времени, следует предположить, что на это имеются обоснованные и природосообразные основания. Студенты не только занимаются спортом и выполняют физические упражнения, но и в рамках учебной дисциплины сдают зачеты и нормативы. Осуществляется строгий контроль: оценки при этом ставятся в зачетную книжку и влияют на общие показатели успеваемости студентов. Нет сомнений, что польза от занятий физкультуры для здоровья человека бесспорна, но нужна ли она в вузах? Постановка и обозначение данной проблемы в вузе всегда актуальна. Сегодня в высшей школе студенты осваивают сложные учебные программы, которые требуют не только интеллектуальных, но и высоких психоэмоциональных нагрузок. Доста­ точно отметить, что именно спорт является связующим звеном интеллектуального, эмоцио­ нального и физического воспитания человека, поэтому физические нагрузки помогают не только снять напряжение, но и заставляют мозг работать активнее и эффективнее. Кроме того, сегодняшнее поколение молодежи часто имеет отклонения опорно-двигательного аппа­ рата, ослабленный иммунитет, страдает избыточным весом, и физическая активность во мно­ гом поможет снять или минимизировать проблемы данной категории. Логично будет предположить, что занятия физической культурой в своей определенной систематике и нормированности будут эффективной и целевой программой, направленной на: релаксацию, восстановление сил, формирование воли, адаптивности и в значимой степе­ ни укрепления и профилактики иммунитета. Известно, что продолжительную фазу труда необходимо чередовать с периодом отдыха. Очевидной становится ситуация, когда в вузе физкультура необходима, чтобы сменить род деятельности с интеллектуальной сферы на труд физический. Это в полной мере позволит обучающимся с новыми силами взяться за учебу после перерыва. Физкультура в вузе - это реальная перспектива развития студента в направлении само­ актуализации. Кроме проявления умственных способностей, появляется возможность проде­ монстрировать и свои спортивные достижения. В некоторых вузах организуются команды по футболу, волейболу, баскетболу и другим видам. Для вуза это тоже является положительным моментом и показателем, так как это позволяет разнообразить досуг молодежи, укрепить здоровье, развить командный дух. 118