Личностное развитие : учебное пособие

86 напряженной, насколько он сам воспринимает ее как таковую. Оди- ночество – внутреннее переживание; болезненное осознание отде- ленности от других людей. Состояние депривации может возникать и в условиях групповой изоляции (например, в экспедициях). По данным врачей антарктичес- ких станций, с увеличением времени экспедиции учащаются невро- тические жалобы. Ограниченность жизни пространством станции и одним и тем же коллективом (т.е. социальная депривация), а отнюдь не трудности работы и холодный климат являются основным факто- ром напряженности. Отмечают также «экономическую депривацию», связанную с субъективным переживанием бедности. Особый вид социальной деп- ривации связан с социальной дискриминацией, когда социальные воз- награждения, такие как престиж, власть, высокий социальный ста- тус, оказываются более доступными для одних категорий населения и менее доступными для других. Посттравматические состояния . В целом человек доста- точно хорошо справляется с множеством повседневных стрессов, набираясь опыта их преодоления. Но бывают трагические собы- тия, которые выходят за пределы нормального человеческого опы- та, становясь для него экстремальными или критическими (от лат. extremus – крайний, чрезмерный, критический). С каждым годом увеличивается число катастроф, аварий, стихийных бедствий, меж- национальных конфликтов, растет количество преступлений, влеку- щих человеческие жертвы. Внезапно возникшая ситуация, угрожа- ющая или субъективно воспринимаемая человеком как угрожаю- щая жизни, здоровью, благополучию самого человека или значимых для него окружающих, является сильнейшим стресс-фактором. Не- определенность поступающей информации затрудняет процесс пред- восхищения и управления ситуацией. Человек как бы оказывается позади ситуации («Это уже произошло, изменить невозможно!»), она им руководит, растет эмоциональное и психическое напряжение, и требуется время на подключение мыслительных процессов. Ра- нее отработанные механизмы поведения оказываются недействен-