Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов [Электронный ресурс] : материалы IV Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. Казань, 16-18 ноября 2018 г.

Основополагающее значение и главное условие при формировании потребности сту­ дентов вуза в здоровом образе жизни имеет реализация индивидуально-дифференцирован­ ного подхода. Учёт физического развития и состояния здоровья студентов дают возможность организовать целенаправленную деятельность преподавателей вуза по наличию потребнос­ тей студентов в здоровом образе жизни и обеспечить разностороннее развитие студентов. В ходе проведения исследования, были определены формы организации индивидуально-диф­ ференцированной деятельности студентов вуза по формированию их потребности в здоро­ вом образе жизни: организация аудиторных занятий «Физической культуры» студентов с учё­ том состояния их здоровья, организация занятий в спортивных секциях; организация само­ стоятельной работы студентов, проведение физкультминуток и физкультпауз, организация массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий, пропаганда здорового образа жиз­ ни. На базе КемГУ в сентябре 2018 г был проведён опрос, в котором приняло участие 82 студента (54 студента основной и подготовительной групп, 23 студента специальной груп­ пы, 6 студентов, освобождённых от физических нагрузок). Результат опроса студентов вуза о более значимых формах организации их деятельности по формированию потребности в здо­ ровом образе жизни, студенты основной и подготовительной медицинской группы на первые три места поставили следующие формы организаций индивидуально-дифференцированной деятельности: «аудиторные занятия «Физической культуры» студентов с учётом состояния их здоровья» (32,8 %); «занятия в спортивных отделениях» (18,7 %); «занятия в спортивных секциях (14,5 %). Проведение физкультурных минуток и пауз (отметили 1,9 %) и занимают последние места, хотя физкультурная пауза является доступной и простой формой двига­ тельной активности студентов в течение учебных занятий в вузе. Главным компонентом к за11ятиям студентов физической культурой и спортом является - мотивация. Мотивация - это процесс формирования и обоснования выбора что-либо сделать или не сделать. Мотивация к физической активности - особое состояние личности, направлен­ ное на достижение наилучшего уровня физической подготовленности и работоспособности. Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом - это не одно­ моментный, а многоступенчатый процесс: от первых простых гигиенических знаний и навы­ ков (в детском возрасте) до глубоких психофизиологических знаний теории и методики фи­ зического воспитания и интенсивных занятий спортом. Сформированная аргументация сво­ его действия - мотив. Это внутреннее состояние личности, которое определяет и направляет её действия в каждый момент времени. Именно мотив отражает активно-положительное от­ ношение к физической культуре, сформированную потребность в ней, систему убеждений, знаний, интересов, волевых усилий, направленных на практическую и познавательную дея­ тельность. Низкий уровень мотивации к занятиям физической культурой у студентов ВУЗов и несформированность потребности к занятиям физической культурой, безусловно вызваны слабой организацией физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. В связи с этим важное значение приобретает поиск новых организационных средств и методов, позволяю­ щих более эффективно реализовывать должное направление в ВУЗах [5]. Как показывает обзор литературных источников, наблюдения за студентами вуза, опыт преподавателей по физической культуре - большинство студентов ведут малоподвижный об­ раз жизни, сталкиваются с рядом трудностей, связанных с увеличением учебной нагрузки, от­ носительной свободой студенческой жизни, проблемами в социальном и межличностном об­ щении и т. д. У студентов не сформирована потребность в самостоятельных за11ятиях физичес­ кими упражнениями. Всё это ведет к снижению мотивации к за11ятиям физической культурой и спортом, приводит к снижению уровня индивидуального здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физической подготовленности студентов. 87