Личностное развитие : учебное пособие

143 Экстремальные ситуации – ситуации, провоцирующие чрез- мерно сильные и продолжительные воздействия, далеко выходящие за диапазон оптимальности и пределы опыта, вызывающие состоя- ние стресса. Эстетические эмоции возникают при удовлетворении потреб- ности в восприятии прекрасного (искусства, музыки, поэзии, природы). Я-концепция – обобщенное представление о самом себе, «те- ория самого себя». В самом общем виде принято выделять две ее формы: реальную и идеальную. Расхождение между ними может быть либо источником внутриличностных конфликтов, либо основанием для самосовершенствования. Возможны и более частные виды, напри- мер, Я-профессиональное, которое также может быть реальным и идеальным. «Якоря карьеры» (карьерные ориентации) – ценностные ори- ентации, социальные установки, интересы и социально обусловлен- ные побуждения к деятельности, характерные для определенного че- ловека. Идея о том, что именно ценности, не зависящие от того, на- сколько человек их осознает, лежат в основе выбора пути в карьере, созвучна идее о талантах. Любой человек может быть очень про- дуктивен, если его место в профессии совпадает с его ценностями. Эти ориентации возникают в начальные годы развития карьеры и могут оставаться стабильными длительное время. Выделено восемь ори- ентаций, к которым стремится человек: профессиональная компетен- тность, менеджмент, автономия (независимость), стабильность ра- боты, стабильность места жительства, служение, вызов, интеграция стилей жизни, предпринимательство. У одного индивида могут быть выражены сразу несколько карьерных ориентаций.