Правила оформления рефератов по дисциплине "Физическая культура и спорт"

16 рами в пределах главы. Номер размещается в правом верхнем углу над таблицей. Для него устанавливается отступ справа так, чтобы номер не выходил за габариты таблицы. Ниже номера размещается название таблицы. Интервал перед и после заголовка с названием таблицы и номером таблицы должен составлять 6 pt. Строки таблицы нумеруются только в случае необхо- димости. Оформление таблиц показано в приведенном примере. Таблица 1 Уровень физической подготовленности в зависимости от дистанции (по К. Куперу) Дистанция (км) для женщин Дистанция (км) для мужчин Оценка уровня физической подготовленности 13-19 лет 20-29 лет 13-19 лет 20-29 лет Очень плохо < 1,6 < 1,55 < 2,1 < 1,95 Плохо 1,6-1,9 1,55-1,8 2,1-2,2 1,95-2,1 Удовлетворительно 1,9-2,1 1,8-1,9 2,2-2,5 2,1-2,4 Хорошо 2,1-2,3 1,9-2,1 2,5-2,75 2,4-2,6 Отлично 2,3-2,4 2,1-2,3 2,75-3,0 2,6-2,8 Превосходно > 2,4 > 2,3 > 3,0 > 2,8 Ширина таблицы должна соответствовать заданным полям и не выходить за них. Установить это можно, выделив таблицу, далее нажать правой кнопкой мыши и выбрать в ниспадающем окне «Ав- топодбор», автоподбор по ширине окна. Все таблицы альбомного формата помещают в приложение. Размер шрифта в таблице 12 pt. Интервал межстрочный – оди- нарный. Расстановка переносов в таблицах запрещена. Выравнивание внутри таблицы: 1) цифровые значения в ячейках должны быть по верхнему краю, по центру (для этого выделяете столбец, нажимаете правую кнопку мыши «Выравнивание в ячейке», выбираете выравнивание по верх- ней границе и по центру); 2) заголовок (название) столбцов – выравнивание строго по цен- тру;