Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов [Электронный ресурс] : материалы IV Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. Казань, 16-18 ноября 2018 г.

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ и СПОРТА НА ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТА Юсупов И.К, Титова Е.Б. (ФГБОУВО «КНИТУ-КАИ», Казанский национальный исследовательский технический университет им. А.Н. Туполева-КАИ, Казань, Россия) Аннотация. В данной статье рассматривается связь между занятием спортом и формировани­ ем личности. Физическая культура и спорт являются одними из основных средств формирова­ ния и поддержания двигательных и физических качеств студента. Ключевые слова. Физическая культура и спорт, молодое поколение, волевые качества, ха­ рактер. На сегодняшний день проблема состояния здоровья нового поколения привлекает к себе большое внимание. Это связано с тем, что будущее страны напрямую зависит от молодежи, которая должна быть здоровой, способной защищать свою Родину, быть полезной обществу. Безусловно, студенчество составляет большую часть этого молодого поколения. В этот период человек активно приобретает различные знания, необходимые умения и навыки. К тому же в этом возрасте происходит укрепление здоровья человека, приобретение физи­ ческого потенциала, нужного для долголетней работы. Поэтому необходимо правильно ре­ шить проблемы укрепления здоровья студентов за годы их обучения в вузе. Деятельность высших учебных заведений страны направлена на подготовку наиболее квалифицированных кадров в сфере науки, культуры и хозяйственной практики [4]. Еще од­ ной и не менее важной задачей учебных заведений, это сохранять и укреплять здоровье обу­ чающихся с помощью физической культурой и спортом. Физическая культура как учебная дисциплина, является обязательной для всех специ­ альностей вуза, служит средством формирования всесторонне развитой гармоничной лично­ сти, фактором укрепления здоровья [1]. Занятия физической культурой способствуют повы­ шению умственной и физической работоспособности, в организме при этом происходят мор­ фологические, биохимические и функциональные изменения. Также необходимо отметить, что систематические физические нагрузки резко снижают заболеваемость [2]. Во время занятий спортом закаляется характер, улучшается умение управлять собой, человек быстро и правильно начинает ориентироваться в сложных ситуациях, преодолевать трудности и воспитывать в себе волю и уверенность своих силах. Спортивные соревнования проводятся по правилам, которые обусловливают как ход соревнований, так и подготовку к ним. Правила влияют на психологический настрой спорт­ смена. Каждый вид спорта, требует от спортсмена конкретных проявлений физических ка­ честв, волевых усилий, определённых свойств мышления, допустимого уровня эмоциональ­ ного возбуждения. Спортсмен работает над развитием силы, выносливости, над техникой выполнения упражнений, борется с усталостью и волнением, учится управлять своим на­ строением. Тем самым он овладевает искусством самоуправления, самоконтроля эмоциями. Вся эта тяжелая работа проделывается для того, чтобы достичь лучшего спортивного резуль­ тата. Не только спортивные тренировки, но и сами соревнования являются важным факто­ ром, который оказывает влияние на развитие личности. Можно иметь очень хорошую физи­ ческую подготовку, но психологически быть не готовым к спортивной борьбе. Поэтому, что­ бы психологически настроить воспитанников к спортивным состязаниям. 178