Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов [Электронный ресурс] : материалы IV Всероссийской научно-методической конференции с международным участием. Казань, 16-18 ноября 2018 г.

РЕЖИМ ДНЯ ПЕРВОКУРСНИКА КАЗАНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА С ПОЗИЦИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Самородноеа Е.А., Корнееа С. О. (ФГБОУВО «Казанский государственный медицинский университет», (КГМУ), Казань, Россия) Аннотация. В статье на основе анкетирования студентов - первокурсников Казанского госу­ дарственного медицинского университета проведен анализ режима дня и его соответствие принципам здорового образа жизни, выявлены причины, препятствующие занятиям спортом студентами. Ключевые слова: студенты, спорт, режим труда и отдыха, здоровье. В последние годы особое внимание уделяется вопросам изучения бюджета времени сту­ дентов высших учебных заведений в связи с выраженным ухудшением их показателей здоро­ вья. Так данными многочисленных исследований исследователями показано, что хотя общая нагрузка учебной работой, включая и самоподготовку, в различных вузах, по факультетам и курсам в учебном году значительно колеблется, но в большинстве случаев она существенно превышает рекомендуемые нормативы [1, 2, 3]. Одним из способов сокращения негативного влияния сидячего образа жизни, вследствие увеличения времени, отводимого на учебу, явля­ ется занятие спортом, поэтому представляет интерес изучение вопроса отношения к спорту студентов-медиков. Для исследования выбраны студенты 1 курса, так как именно они испы­ тывают максимальную нагрузку на организм в связи с большим количеством учебных часов и адаптацией к новым условиям в университете. Цель работы: на основе анализа режима дня изучить какое количество времени уделя­ ется студентами Казанского государственного медицинского университета физическим на­ грузкам, выявить причины, препятствующие занятиям спортом в университете. В университете было проведено анкетирование, в котором приняли участие 117 студен- тов-первокурсников факультета «Педиатрия». Результаты анкетирования представлены на рис. 1 - 5 . Менее 15 часов 15-20 часов 20-25 часов 25-30 часов Рис. 1. Результаты опроса студентов на вопрос: «Какое количество времени в неделю вы проводите на }^ебных занятиях?»: 62 человека - 25-30 часов; 30 человек - 20-25 часов; 16 человек - 15-20 часов; 9 человек - менее 15 часов ( 25,6% 53% 13,7% 7,7% 149